बैंगन खाने के 15 फायदे – 15 Benefits of Brinjal
बैंगन की सब्जी का सेवन करना बहुत कम लोग ही पसंद करते है। कई लोग तो बैंगन को "बे - गुन" के नाम से सम्बोधित करते है। उनके हिसाब से…
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December 16, 2024
गोभी खाने के 15 फायदे – 15 Benefits of Cabbage
फूल गोभी और पत्ता गोभी मुख्य रूप से शीत ऋतु की सब्जी है। गोभी अनेक गुणों से भरपूर होती है। इसकी फसल नमी युक्त और ठंडे वातावरण में अच्छी होती…
November 30, 2024
मूली खाने के फायदे – Benefits of Consuming Radish
आजकल लोग छोटी छोटी बीमारी के लिए अस्पताल या तरह तरह की दवाइयों के सेवन करने की ओर जाने लगते है, जबकि उनके आसपास या यु कहे की उनकी रसोई…
November 25, 2024
हरा धनिया खाने के फायदे – Benefits of Green Coriander
सब्जी में हरा धनिया डालने से भोजन के प्रति रूचि और स्वाद दोनों ही बढ़ जाते है साथ ही सब्जी की सुगंध भी कई गुना बढ़ जाती है। हरा धनिया…
November 23, 2024
चुकंदर खाने के फायदे: खून बढ़ाने से लेकर इम्यूनिटी तक का बूस्टर – Benefits of Consuming Beetroot
चुकन्दर का सेवन हम साल भर कर सकते है क्योकि यह साल भर बाजार में उपलब्ध रहता है। इसमें कैल्शियम, आयरन और पोटैशियम पाया जाता है साथ ही विटामिन C,…
November 22, 2024
पुदीना खाने के फायदे – Benefits of Mint
पुदीना, जिसे अंग्रेजी में 'Mint' कहा जाता है, एक सुगंधित पौधा है जो ग्रीष्मकाल शुरू होते ही भारत की रसोई में खूब प्रयोग में लाया जाता है। यह न केवल…
November 21, 2024
हरी मिर्च खाने के लाभ – Benefits of Green Chillies
भारत में हरी मिर्च का सेवन बहुत ज्यादा प्रचलित है। अगर इसका सिमित मात्रा में सेवन किया जाए तो यह अनेक रोगो से मुक्ति दिला सकती है। मिर्च कई तरह…
November 20, 2024
सरसों के दाने व सरसों के तेल के फायदे – Benefits of Mustard Seeds and Mustard Oil
माघ फाल्गुन में पीले फूलो की खूबसूरत चादर से ढका सरसों का खेत किसी का भी मन मोह सकता है। सरसों कई रंगो में पाई जाती है जैसे पीली सरसों,…
November 19, 2024
करेला खाने के फायदे – Benefits of Bitter Gourd
करेला स्वाद में कड़वा होता है पर करेला खाने के फायदे बहुत सारे है। यह बहुत ही गुणकारी सब्जी है। आप इसकी खेती प्राय: सभी प्रदेशो में देख सकते हो।…
November 17, 2024
गाजर खाने के लाभ – Benefits of Carrots
गाजर के बारे में सभी जानते है। इसका सेवन कई तरह से किया जाता है जैसे इसे कच्चा सलाद के रूप में और पकाकर सब्जी के रूप में सेवन करना…
November 15, 2024