वजन घटाने के 8 प्राकृतिक उपाय – 8 Natural Ways to Lose Weight
स्वस्थ शरीर होना हम सबकी प्राथमिकता होती है और सही वजन होना उसी का एक रूप है। शरीर का सही वजन ना केवल हमारी सुंदरता को बढ़ाता है, बल्कि हमारे…
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डाइटिंग नहीं, सही खाने से वजन कम करें क्योकि सख्त डाइटिंग करने से शरीर कमजोर हो जाता है, उसे जरूरी पोषण नहीं मिल पाता है जिसकी वजह से आपका वजन…
हर महिला या पुरुष अपनी त्वचा को, अपनी स्किन को हैल्थी, ग्लो करती हुई और लम्बे समय तक जवां देखना चाहता है। इसके लिए वह तरह तरह की क्रीम, पाउडर…
अगर आप भी साफ और चमकदार त्वचा चाहते हो तो त्वचा को क्रीम पाउडर की मदद से केवल बाहर से चमकाना काफी नहीं होगा। अच्छी त्वचा के लिए आपको अपने…
नाभि में तेल डालने से होते है शरीर में चमत्कार क्या आप जानते हो? अगर नहीं तो यह ब्लॉग पोस्ट आपके लिए ही है। नाभि शरीर का एक महत्वपूण अंग…
पेट में गैस बनना आज की बहुत बड़ी और आम समस्या है पर कुछ तरीके अपनाकर हम इससे छुटकारा पा सकते है। पूरे दिन में वात्त, कफ़ और पित्त घटते…
त्रिफला के रहस्यमय गुण और स्वास्थ्य लाभ के बारे में यह ब्लॉग पोस्ट आयुर्वेद की इस अद्भुत औषधि के फायदों और लाभों को उजागर करता है। त्रिफला आंवला, बहेड़ा और…
पिछले ब्लॉग पोस्ट "शिलाजीत के औषधीय गुण क्या है? – What Are The Medicinal Properties Of Shilajit?" में हमने जाना था की शिलाजीत क्या है? और इसके औषधीय गुण क्या…
भारत की पौराणिक धरोहर में जब भी आयुर्वेदिक औषधियों की चर्चा होती है, तो शिलाजीत का नाम सबसे ऊपर आता है। यह एक ऐसी रामबाण औषधि है जिसका उपयोग हजारों…
यदि हमें अच्छे स्वास्थ्य का आनंद उठाना है, तो हमें अपनी दाँतोंं की सेहत का खास ध्यान रखना होगा। दाँतोंं की सेहत हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण होती है।दांत…