वजन घटाने के 8 प्राकृतिक उपाय – 8 Natural Ways to Lose Weight
स्वस्थ शरीर होना हम सबकी प्राथमिकता होती है और सही वजन होना उसी का एक रूप है। शरीर का सही वजन ना केवल हमारी सुंदरता को बढ़ाता है, बल्कि हमारे…
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April 9, 2025
बच्चों में दिल की बीमारी क्यों बढ़ रही है? जानिए इसके कारण और समाधान
आज कल दिल की बीमारी एक आम बीमारी की तरह अपनी जड़े जमाती जा रही है। जहाँ पहले दिल की बीमारी ज्यादातर 40 से अधिक उम्र वाले लोगो में ही…
April 4, 2025
डाइटिंग नहीं, सही खाने से वजन कम करें – Lose Weight By Eating Right, Not By Dieting
डाइटिंग नहीं, सही खाने से वजन कम करें क्योकि सख्त डाइटिंग करने से शरीर कमजोर हो जाता है, उसे जरूरी पोषण नहीं मिल पाता है जिसकी वजह से आपका वजन…
March 30, 2025
महिलाओं की आम स्वास्थ्य समस्याएं और उनके घरेलू समाधान
महिलाओं को अपने पूरे जीवनकाल में कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिनमें अनियमित पीरियड्स, हार्मोनल असंतुलन, एनीमिया, कमजोरी, प्रसव के बाद दूध बनने की कमी,…
March 26, 2025
ग्लोइंग स्किन के लिए 10 सबसे बेहतरीन सुपरफूड्स – 10 Best Superfoods for Glowing Skin
हर महिला या पुरुष अपनी त्वचा को, अपनी स्किन को हैल्थी, ग्लो करती हुई और लम्बे समय तक जवां देखना चाहता है। इसके लिए वह तरह तरह की क्रीम, पाउडर…
February 13, 2025
स्वस्थ और चमकदार त्वचा के लिए 7 आवश्यक पोषक तत्त्व – 7 Essential Nutrients for Healthy and Glowing Skin
अगर आप भी साफ और चमकदार त्वचा चाहते हो तो त्वचा को क्रीम पाउडर की मदद से केवल बाहर से चमकाना काफी नहीं होगा। अच्छी त्वचा के लिए आपको अपने…
February 10, 2025
दिन में दूध पीना सही है या गलत – Is It Right or Wrong to Drink Milk During The Day
यह जानने से पहले की "दिन में दूध पीना सही है या गलत" हम कुछ और चीजे जान लेते है। आज कल की व्यस्त और तेजी से बदलती जिंदगी और…
February 4, 2025
आँवले के 25 चमत्कारी फायदे – 25 Miraculous Benefits of Amla
आँवला हमारे रसोई घर में प्रयोग होने वाला एक महत्वपुर्ण फल है, जिसे भारतीय गोसबेरी (Gooseberry) के नाम से भी जानते है। आँवला पोषक तत्वों से भरपूर फल है जिसे…
January 31, 2025
घरेलू औषधियों से स्वास्थ सुधारने के उपाय भाग 2 – Ways To Improve Health With Home Remedies Part 2
घरेलू औषधियों से स्वास्थ सुधारने के उपाय भाग 1 में हमने ऐसे कुछ घरेलू औषधियों के बारे में जाना था, जो स्वास्थ्य सुधारने में हमारी मदद करती है। अब भाग…
January 22, 2025
घरेलू औषधियों से स्वास्थ सुधारने के उपाय भाग 1 – Ways To Improve Health With Home Remedies Part 1
आज की दौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर किसी ना किसी छोटी बड़ी बीमारी से परेशान रहते है जिसको दूर करने के लिए हम एलोपैथी की दवाओं का सहारा लेते…
January 21, 2025
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